Pour ceux qui veulent des méditations guidées, il y en a plein sur youtube, je peux vous en mettre quelques-unes, en général elles se concentrent essentiellement sur les chakras. Il y a aussi les CD de Michel Dogna qui sont des méditations très très bien faites (comme la boule d'amour inspirée d'un rite Essenien, ou l'invisible ami), et pour ceux qui adorent Shakti Gawin, sachez qu'il y a des méditations en CD. Certaines sont d'une durée de 10 min, d'autres de 30 min, et tous ses enseignements sont mis sous forme de méditations guidées. Je pense que vous pouvez les commander dans des bibliothèques ésotériques (pour ma part c'est ce que j'ai fait)
La méditation guidée est vraiment très, très bien comme invention. J'ai moi-même d'ailleurs commencé la méditation et l'harmonisation de mes énergies de cette manière, et je le conseille à tous ceux qui ont du mal au début. C'est vraiment l'outil du débutant (voire même de l'initié ^^)
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